تاثیر موسیقی بر روح و روان

تاثیرات موسیقی بر روح و روان:موسیقی علاوه بر لذت و خوشنودی جنبه روانشناسی نیز دارد.

در ادامه تاثیرات موسیقی بر روح و روان را میبینیم


۱.بهبود عملکرد ادراک و شناخت


۲.کاهش استرس


۳.کاهش اشتها


۴.تقویت حافظه


۵.کمک به مدیریت درد


۶.کمک به خواب بهتر


۷.افزایش انگیزه


۸.بهبود خلق و خو


۹.کاهش علائم افسردگی


۱۰.افزایش استقامت ورزشی

/ 1 نظر / 70 بازدید
teymourian

خیلی عالی این لایک نتقدیم به شما